Salud

Como aprovechar los beneficios de hacer cosas creativas


NUEVA ESPARTA – 21/4/2024 –A fin de crear conciencia sobre el papel de la creatividad y la innovación en todos los aspectos del desarrollo humano, las Naciones Unidas han designado el 21 de abril como el Día Mundial de la Creatividad y la Innovación.

A medida que se acerca esa fecha, muchas familias de Nueva Esparta piensan en maneras de incentivar la creatividad en su rutina diaria.

Abraham Herazo decidió que era el momento de hacer algunos cambios en el hogar cuando se dio cuenta de que su hija de 5 años estaba pasando mucho tiempo frente a las pantallas.

“Tengo muy buenos recuerdos de mi niñez, haciendo deportes y jugando largos ratos al aire libre, usando mi imaginación”, dijo Herazo. “Quiero que mi hija viva lo mismo, pero los celulares y la televisión lo hacen cada vez más difícil”.

Herazo dice que el artículo “Los beneficios de hacer cosas creativas”, de jw.org, el sitio oficial de internet de los testigos de Jehová, le ha ayudado a replantearse qué tipo de actividades elige como entretenimiento para su familia.

“El artículo basado en la Biblia destaca cómo los niños se benefician de jugar usando su imaginación. Además, ofrece a los padres maneras prácticas para incentivar la creatividad en sus hogares”, dijo Samuel Marquez, portavoz regional de los testigos de Jehová.

Por ejemplo, los padres pueden crear oportunidades para hacer cosas creativas dejando que sus niños pasen tiempo en la naturaleza, al aire libre.

Es apropiado poner límites a los niños en el acceso al entretenimiento pasivo, como teléfonos, tabletas o televisión. De hecho, los pediatras recomiendan que los niños menores de dos años no usen dispositivos electrónicos ni la televisión para entretenerse, y que se limiten a un máximo de una hora diaria en niños de dos a cinco años.

Por otro lado, los padres deberían analizar cuidadosamente si sus hijos están sometidos a estrés o si están quedando sin tiempo libre para jugar por participar en demasiadas actividades extracurriculares.

Puede acceder gratuitamente al artículo “Los beneficios de hacer cosas creativas” en jw.org, donde podrá encontrar contenido práctico para las familias basado en la Biblia en más de 1.084 idiomas.